Kim jesteś!

Prawda

Definicja:

zgodność, adekwatność treści sądu z rzeczywistym stanem rzeczy, którego ten sąd dotyczy

Kim jesteś?

Popatrz na innych, zobacz co dostrzegasz: piękno czy brzydotę, głupotę czy mądrość, agresję czy miłość. To co widzisz w innych jest tylko odbiciem twojego wnętrza. To nie jest prawda o nich, to jest prawda o tobie.

Prawda jest zawsze w tobie. To ty codziennie decydujesz kim jesteś. Tylko ty możesz nadać sens swojemu życiu. Odkryj jakie wartości kierują twoim życiem.

Odkryj prawdę

Czasami musisz stanąć twarzą w twarz z tym kim nie jesteś, aby zrozumieć to kim jesteś. 

A więc kim jesteś?
Co jest naprawdę ważne dla ciebie?
Jaka jest twoja prawda?
Czy w życiu codziennym skupiasz się na unikaniu lęku czy na szukaniu radości i miłości?
Jakie są twoje marzenia?
Dokąd zmierzasz?

Odpowiedz na te pytania i poznaj prawdę o sobie. Ale pamiętaj jutro możesz być kimś innym. I to też będzie prawda o tobie.

Popatrz na Obraz

Patrząc na zdjęcie na Karcie, zastanów się nad następującymi pytaniami:

  • Jakie pierwsze skojarzenia przywołuje ten obraz?
  • Jakie emocje w Tobie porusza?
  • Do jakich doświadczeń lub marzeń się odwołuje?
  • Co to dla Ciebie oznacza?

Poczuj Wartość

Czytając wartość na Karcie, zastanów się nad następującymi pytaniami:

  • Jaki przekaż niesie ze sobą ta wartość?
  • Jak ważna jest ona w Twoim życiu?
  • Które wartości chcesz realizować?
  • Co jest dla Ciebie ważne?

Posłuchaj Pytania

Mocne i znaczące pytania pobudzają do refleksji nad ważnymi tematami. Zastanów się:

  • Jaki przekaz niesie ze sobą to pytanie?
  • Jakie pierwsze skojarzenia przywołuje?
  • Jakie emocje w Tobie porusza?

Ćwiczenie

Prawda

Usiądź wygodnie. Odpręż się.

Krok 1

P

Krok 2

 

Krok 3

 

Inspiracja

Ja… ja naprawdę w tej chwili nie bardzo wiem, kim jestem, proszę pana.
Mogłabym powiedzieć, kim byłam dziś rano, ale od tego czasu musiałam się już zmienić wiele razy.

ALICJI W KRAINIE CZARÓW

Informacje o nas

+(48) 609 693 699

bozena.wujec@inspired.pl

ul. Wojska Polskiego 15/15;

24-100 Puławy

Zapraszamy!

Jeżeli spodobały Ci się nasze Karty Coachingowe, to na naszej stronie możesz zakupić talie Kart Coachingowych Mocne Pytania oraz Inspiracje do Działania.

 Jeżeli jesteś zainteresowany swoim rozwojem lub chcesz zmienić swoje życie zapraszamy  na sesje coachingowe.