Czy realizacja życiowych marzeń jest możliwa?

Czy realizacja życiowych marzeń jest możliwa?

W zależności od kultury, w której się wychowałeś, Twojego światopoglądu a także generacji, do której należysz, może być Ci bliska jedna z trzech koncepcji dążenia do swoich życiowych celów.

KONTROLA

Niektórzy ludzie uważają, że mają całkowitą KONTROLĘ nad swoim życiem. Jest to podejście proaktywne. Zakłada ono, że ludzie są twórcami własnego przeznaczenia i są odpowiedzialni za własną przyszłość. Wyrażenia american dream, go for it!, czy tytuł książki Tony Robbinsa Twoja nieograniczona moc, są przykładami wiary w możliwość zrealizowania wszelkich życiowych marzeń.

Jest to oczywiście możliwe, choć może zdarzyć się coś, co stanie nam na drodze do realizacji naszych planów, np. nagła choroba, wypadek czy kryzys.

POKORA

Inni ludzie zakładają, że to, co ma się w życiu wydarzyć i tak ich nie ominie. W związku z tym, nie ma sensu robienie jakichkolwiek planów, gdyż, w zasadzie, rządzą nami siły zewnętrzne, przeznaczenie, fatum. W języku potocznym funkcjonują takie wyrażenia jak: wola boża! Insh’allah! wydarzy się to, co ma się wydarzyć.

Takie nastawienie, nazywane POKORĄ, choć po części może wydawać się słuszne, powstrzymuje proaktywność. Może doprowadzić do biernej akceptacji przeznaczenia oraz hamować inicjowanie pozytywnych zmian.

Harmonia uczy, aby słuchać intuicji, uczuć i ciała

HARMONIA

Trzecie podejście harmonijnie łączy te dwie przeciwstawne koncepcje.

HARMONIA jest postawą mądrości: jest to wiedza, kiedy działać a kiedy odpuścić i zawierzyć. Jest równowagą pomiędzy Kontrolą a Pokorą. Harmonia uczy, aby słuchać intuicji, uczuć i ciała: kiedy pracować i dać z siebie wszystko a kiedy odpoczywać i nie zmuszać się do wysiłku ponad siły. Jest założeniem, że przeciwstawne wartości nie wykluczają się, lecz się uzupełniają, dopełniają jak Ying-Yang, dzień-noc, aspekt żeń-ski i męski (Rosinski 2011).

W kulturze Wschodu przetrwało do naszych czasów starożytne przekonanie, że są w życiu trzy rodzaje przeznaczenia:

• Los, o którym sam decydujesz i które sam kreujesz,
• Sytuacje, które możesz zmienić, jeśli się naprawdę postarasz
• Przeznaczenie, które jest już postanowione, niezmienne.

Nawet, jeśli jest to prawdą, w coachingu będziemy koncentrowali się na pozytywnych aspektach życia i tego, na co mamy wpływ. Dla wielu ludzi nawet najcięższe doświadczenia życiowe stają się dźwignią do wielkich indywidualnych i społecznych osiągnięć.

Mottem opisującym te trzy aspekty życia może być następująca modlitwa:

Boże, użycz mi pogody ducha,
abym godził się z tym,
czego nie mogę zmienić.
Odwagi, abym zmieniał to,
co mogę zmienić.
I mądrości, abym odróżniał
jedno od drugiego.

Ćwiczenie 1

Bonus – praca z kartami coachingowymi

Aby osiągnąć harmonię w życiu potrzebujesz mieć świadomość swoich pragnień i marzeń oraz swoich ograniczeń.  Odkryj je. Mogą pomóc Ci w tym Karty Coachingowe.

Patrząc na Kartę Coachingową znajdującą się poniżej, zastanów się jaki nastrój wywołuje w Tobie przedstawiony na niej obraz, wartość oraz pytanie.

Odpowiedz na pytania znajdujące się poniżej Karty.